Notiere nach dem Probetraining eine Übung, bei der du mitspielen konntest, und eine Stelle, an der du nachfragen möchtest. „Hat Spaß gemacht“ kannst du dazuschreiben. Für den nächsten Termin hilft dir zusätzlich eine konkrete Erinnerung, etwa dass du mit einem ruhigen Zuspiel gut in die Übung gekommen bist.

Frag nach einer Übung, die du wiederholen kannst

Vielleicht habt ihr an einem Tisch abwechselnd zwei Ziele angespielt. Wenn du den Ablauf verstanden hast, aber bei der Platzierung unsicher warst, schreib dir das auf. Für Bezeichnungen wie Mitte, Vorhand und Rückhand findest du hier Wörter für den Einstieg ins Tischtennistraining.

Beim nächsten Besuch kannst du die Person, die das Training betreut, bitten, dir noch einmal den Zielpunkt zu zeigen. Sag, an welcher Übung du anknüpfen möchtest. Das ist für die Rückfrage hilfreicher als der Versuch, gleich alle Korrekturen vom ersten Abend im Kopf zu behalten.

Wenn du beim ersten Mal kaum zum Spielen kamst

Frag nach einem Termin, an dem du wieder mitspielen kannst, und kläre, ob du dich vorher melden sollst. Wenn du Schläger oder anderes Material geliehen hast, frag auch, ob das beim nächsten Besuch möglich ist.

Notiz fürs nächste Training: Welche Übung möchte ich wiederholen? · Was lasse ich mir zeigen? · Wann kann ich wiederkommen, und was bringe ich mit?